Actividades de Polideportivo Zorroza (Bilbao)

Entrada piscina cubierta + 18 años

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 7,85 €
  • Horario: - Lunes a Viernes: 7:15 - 9:00h & 13:00 - 16:00h & 21:00 - 22:00 h - Sábados: 14:00 - 21:00h - Domingos y festivos: 13:00 - 15:00h

Entrada piscina cubierta - 18 años

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 4,55 €
  • Horario: - Lunes a Viernes: 7:15 - 9:00h & 13:00 - 16:00h & 21:00 - 22:00 h - Sábados: 14:00 - 21:00h - Domingos y festivos: 13:00 - 15:00h

Entrada a Pista de atletismo + 18 años

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 7,85 €
  • Horario: Lunes a viernes: 7:15 - 21:00h Sábados: 9:00 - 21:00h Domingos: 9:00 - 15:00h

Entrada a Pista de atletismo -18 años

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 4,55 €
  • Horario: Lunes a viernes: 7:15 - 21:00h Sábados: 9:00 - 21:00h Domingos: 9:00 - 15:00h

Entrada mayores de 18 años (pistas de pádel y tenis) Entrada mayores de 18 años pistas de pádel y tenis

Entrada mayores de 18 años (pistas de pádel y tenis)

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 7,85 €
  • Horario: Horario polideportivo

Entrada menores de 18 años (pistas de pádel y tenis) Entrada menores de 18 años pistas de pádel y tenis

Entrada menores de 18 años (pistas de pádel y tenis)

  • Precio abonado: 0,00 €
  • Precio no abonado: 4,55 €
  • Horario: Horario polideportivo

Alquiler de la pista 1 hora (incluye luz, en caso de que sea necesario) Alquiler pista Tenis / Pádel + Entrada mayores 18 años

Alquiler de la pista 1 hora (incluye luz, en caso de que sea necesario)

  • Precio abonado: 7,70 €
  • Precio no abonado: 15,55 €
  • Horario: Pádel: De Lunes a domingo: 14:00 - 17:00h Tenis: De Lunes a sábado: 9:00 - 21:00h Domingos: 9:00 - 15:00h
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Alquiler de la pista 1 hora (incluye luz, en caso de que sea necesario) Alquiler pista Tenis / Pádel + Entrada menores 18 años

Alquiler de la pista 1 hora (incluye luz, en caso de que sea necesario)

  • Precio abonado: 7,70 €
  • Precio no abonado: 12,25 €
  • Horario: Pádel: De Lunes a domingo: 14:00 - 17:00h Tenis: De Lunes a sábado: 9:00 - 21:00h Domingos: 9:00 - 15:00h
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Actividad coreografiada inspirada en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Objetivo: Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Zumbing de 18 a 64 años

Actividad coreografiada inspirada en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Objetivo: Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir.

  • Precio abonado: 27,30 €
  • Precio no abonado: 38,30 €
  • Horario: Martes y jueves: de 18:30 a 19:30h
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Actividad coreografiada inspirada en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Objetivo: Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Zumbing de 14 a 17 años y a partir 65 años

Actividad coreografiada inspirada en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Objetivo: Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir.

  • Precio abonado: 20,50 €
  • Precio no abonado: 28,70 €
  • Horario: Martes y jueves: de 18:30 a 19:30h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Objetivo: Desarrolla el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia. Spin Bike de 18 a 64 años

Entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Objetivo: Desarrolla el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia.

  • Precio abonado: 27,30 €
  • Precio no abonado: 38,30 €
  • Horario: Martes y jueves: De 18:30 a 19:30.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Objetivo: Desarrolla el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia. Spinbike de 14 a 17 años y a partir 65 años

Entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Objetivo: Desarrolla el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia.

  • Precio abonado: 20,50 €
  • Precio no abonado: 28,70 €
  • Horario: Martes y jueves: De 18:30 a 19:30h
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

El yoga combina técnicas de respiración y relajación con las diferentes posturas para buscar un equilibrio mente-cuerpo. Objetivo: Actividad orientada a la relajación y bienestar personal, mediante la práctica de una serie de ejercicios que tienen su origen en la cultura. Yoga de 18 a 64 años

El yoga combina técnicas de respiración y relajación con las diferentes posturas para buscar un equilibrio mente-cuerpo. Objetivo: Actividad orientada a la relajación y bienestar personal, mediante la práctica de una serie de ejercicios que tienen su origen en la cultura.

  • Precio abonado: 20,50 €
  • Precio no abonado: 28,75 €
  • Horario: Viernes de 18:30 a 20:00h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

El yoga combina técnicas de respiración y relajación con las diferentes posturas para buscar un equilibrio mente-cuerpo. Objetivo: Actividad orientada a la relajación y bienestar personal, mediante la práctica de una serie de ejercicios que tienen su origen en la cultura. Yoga de 14 a 17 años y a partir de 65 años

El yoga combina técnicas de respiración y relajación con las diferentes posturas para buscar un equilibrio mente-cuerpo. Objetivo: Actividad orientada a la relajación y bienestar personal, mediante la práctica de una serie de ejercicios que tienen su origen en la cultura.

  • Precio abonado: 15,40 €
  • Precio no abonado: 21,55 €
  • Horario: Viernes de 18:30 a 20:00h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Variante acuática del aeróbic. Programa que se desarrolla con y sin material específico. Actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades. Objetivo: Mejora el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos. Aquafitness de 18 a 64 años

Variante acuática del aeróbic. Programa que se desarrolla con y sin material específico. Actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades. Objetivo: Mejora el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos.

  • Precio abonado: 27,30 €
  • Precio no abonado: 38,30 €
  • Horario: Lunes y miércoles: de 21:15 a 22:00h
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Variante acuática del aeróbic. Programa que se desarrolla con y sin material específico. Actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades. Objetivo: Mejora el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos. Aquafitness de 14 a 17 años y a partir 65 años

Variante acuática del aeróbic. Programa que se desarrolla con y sin material específico. Actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades. Objetivo: Mejora el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos.

  • Precio abonado: 20,50 €
  • Precio no abonado: 28,70 €
  • Horario: Lunes y miércoles: de 21:15 a 22:00h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Actividad cardiovascular de alto gasto energético donde se realizan ejercicios aeróbicos sin coreografía, y de tonificación. Está indicada para personas de cualquier edad y condición física puesto que los ejercicios se pueden adaptar. Objetivo: Mejorar capacidad cardiovascular y tonificación. Fatburning Quemacalorias de 18 a 64 años

Actividad cardiovascular de alto gasto energético donde se realizan ejercicios aeróbicos sin coreografía, y de tonificación. Está indicada para personas de cualquier edad y condición física puesto que los ejercicios se pueden adaptar. Objetivo: Mejorar capacidad cardiovascular y tonificación.

  • Precio abonado: 27,30 €
  • Precio no abonado: 38,30 €
  • Horario: Martes y jueves: de 19:30 a 20:30h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22

Actividad de alto gasto energético donde se realizan ejercicios aeróbicos, sin coreografía, y de tonificación. Los ejercicios se realizan bajo la supervisión de un monitor o monitora especializada. Está indicada para personas de cualquier edad y condición física puesto que los ejercicios se pueden adaptar. Fatburning Quemacalorias de 14 a 17 años y mayores 65 años

Actividad de alto gasto energético donde se realizan ejercicios aeróbicos, sin coreografía, y de tonificación. Los ejercicios se realizan bajo la supervisión de un monitor o monitora especializada. Está indicada para personas de cualquier edad y condición física puesto que los ejercicios se pueden adaptar.

  • Precio abonado: 20,50 €
  • Precio no abonado: 28,70 €
  • Horario: Martes y jueves: De 19:30 a 20:30 h.
  • Para inscribirse es necesario contactar previamente con el gestor de la instalación: 94 499 54 22