Entrada mayores de 18 años (pistas de pádel y tenis)
Entrada menores de 17 años (pistas de pádel y tenis)
Alquiler de la pista 1 hora
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Alquiler de la pista 1 hora con luz
Alquiler de la pista 1 hora con luz
Alquiler de la pista 1 hora.
Actividad orientada a potenciar la expresividad corporal mediante la realización de una serie de ejercicios gimnásticos unidos a diferentes modalidades de danza. La gimnasia rítmica es una actividad indicada para iniciar a edades tempranas para un óptimo desarrollo del sistema psicomotriz y de la coordinación corporal.
Actividad orientada a potenciar la expresividad corporal mediante la realización de una serie de ejercicios gimnásticos unidos a diferentes modalidades de danza. La gimnasia rítmica es una actividad indicada para iniciar a edades tempranas para un óptimo desarrollo del sistema psicomotriz y de la coordinación corporal.
Actividad orientada a potenciar la expresividad corporal mediante la realización de una serie de ejercicios gimnásticos unidos a diferentes modalidades de danza. La gimnasia rítmica es una actividad indicada para iniciar a edades tempranas para un óptimo desarrollo del sistema psicomotriz y de la coordinación corporal.
Curso deportivo de aprendizaje dirigido a diferentes niveles y edades. La natación consiste en aprender a desplazarse por el medio acuático sin ayuda de ningún elemento.
Curso deportivo de aprendizaje dirigido a diferentes niveles y edades. La natación consiste en aprender a desplazarse por el medio acuático sin ayuda de ningún elemento.
Es un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Indicado para desarrollar el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia. Su práctica es sencilla, por lo que está indicado para todas las edades.
Es un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Indicado para desarrollar el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia. Su práctica es sencilla, por lo que está indicado para todas las edades.
Programa de aprendizaje y formación en este deporte, cuya práctica ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y cardiovascular, mejora la potencia muscular y la velocidad, así como los reflejos. Existen grupos tanto para niños como para adultos con diferentes niveles de práctica. Los cursos se realizan en grupos reducidos de 5 personas o menos
Programa de aprendizaje y formación en este deporte, cuya práctica ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y cardiovascular, mejora la potencia muscular y la velocidad, así como los reflejos. Existen grupos tanto para niños como para adultos con diferentes niveles de práctica. Los cursos se realizan en grupos reducidos de 5 personas o menos
Programa de aprendizaje y formación en este deporte, cuya práctica ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y cardiovascular, mejora la potencia muscular y la velocidad, así como los reflejos. Existen grupos tanto para niños como para adultos con diferentes niveles de práctica. Los cursos se realizan en grupos reducidos de 5 personas o menos
Programa de aprendizaje y formación en este deporte, cuya práctica ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y cardiovascular, mejora la potencia muscular y la velocidad, así como los reflejos. Existen grupos tanto para niños como para adultos con diferentes niveles de práctica. Los cursos se realizan en grupos reducidos de 5 personas o menos
Curso deportivo de iniciación y perfeccionamiento a la práctica de este arte marcial de origen coreano. Se trata de un deporte de contacto cuyo objetivo es derrotar al contrincante mediante diferentes técnicas, fundamentalmente del tren inferior, para lograr un ipon o K.O. Es una actividad muy apropiada para la iniciación en edades tempranas ayudando a sus practicantes a valorar el trabajo y la disciplina.
Actividad que se traslada de la montaña a un rocódromo interior. Consiste en superar las dificultades verticales y horizontales que presenta una pared, utilizando los materiales y las técnicas adecuadas. La práctica de la escalada ayuda a desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad. Este curso se realiza en grupos de 15 personas o menos.
Es una variante acuática del aeróbic. El programa de actividades, que desarrollan con y sin material específico, está dirigido a mejorar el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos, lo que hace que sea una actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades.
Es una variante acuática del aeróbic. El programa de actividades, que desarrollan con y sin material específico, está dirigido a mejorar el sistema cardiovascular, la fuerza y además su práctica fortalece los músculos y ligamentos, lo que hace que sea una actividad indicada como protección contra posibles lesiones. Dirigido a todas las edades.
Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Se inspira en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Sus pasos son contagiosos y es una actividad realmente atractiva
Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Se inspira en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Sus pasos son contagiosos y es una actividad realmente atractiva
Se presentan una gran variedad de bailes como el quickstep, fox lento, tango, vals inglés y vals vienés, dirigidos a los diferentes grupos de edad y nivel de práctica. La actividad está indicada para el mantenimiento de una óptima condición a nivel cardiovascular y muscular de una forma amena y divertida
Se presentan una gran variedad de bailes como el quickstep, fox lento, tango, vals inglés y vals vienés, dirigidos a los diferentes grupos de edad y nivel de práctica. La actividad está indicada para el mantenimiento de una óptima condición a nivel cardiovascular y muscular de una forma amena y divertida
El Pilates es un sistema de entrenamiento que se centra en el fortalecimiento de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y corregir los hábitos posturales insanos. El Pilates incide en la necesidad de un equilibrio entre la mente y el cuerpo y utiliza técnicas de relajación junto con técnicas del yoga, la gimnasia, la traumatología y el ballet, entre otras. Actividad que potencia la flexibilidad y es apta para todas las personas.