Body Weight

Conjunto de ejercicios de Tonificación con pesas realizados al ritmo de la música. Dirigido a adultos.

• Precio abonado: 0,00 €
• Precio no abonado: 5,00 €
• Horario: Lunes y miércoles 10:00-11:00

Global Fitness

Conjunto de ejercicios que ayudan a mantener nuestros músculos tonificados, así como potenciar el sistema cardiovascular de manera grupal y dinámica. Se busca una mejora general de la condición física. Es una buena alternativa al aeróbic y es apta para cualquier edad y condición.

• Precio abonado: 0,00 €
• Precio no abonado: 5,00 €
• Horario: Lunes y miércoles 09:00-10:00

Spinbike

Es un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música, indicado para tonificar la musculatura de las piernas y desarrollar el sistema cardiovascular. Indicada para todas las edades. Su práctica es sencilla y puede realizarla cualquiera persona.

• Precio abonado: 0,00 €
• Precio no abonado: 5,00 €
• Horario: Martes y jueves 09:30-10:30